Piękny wygląd twoim stopom zapewni prawidłowo wykonany pedicure. Nie jest to trudne, jeśli wiesz, jak odpowiednio postępować. Najlepiej zacząć od kąpieli stóp.
Można je moczyć w naparze z szałwii i pokrzywy albo z liści orzecha włoskiego. Do kąpieli stóp poleca się również napary z tymianku, lawendy i rozmarynu, które mają działanie bakterio i grzybobójcze. Zbawienny wpływ na skórę stóp ma woda z mlekiem, dobrym rozwiązaniem jest też woda z mydłem (w płynie).

Pielęgnację stóp zacznij następująco:
1) Usuń grubą skórkę z pięt oraz palców tarką do pedicure, tarkę prowadź wzdłuż pęknięć, odwrotne prowadzenie jej może powiększyć rany.
2) Następnie stopy moczymy do 15 minut. Woda powinna być letnia i możemy do niej dodać odrobinę płynu do kąpieli, pachnącą sól lub oliwę.
3)Następnie obcinamy paznokcie. Ładnie obcięte i pomalowane nie tylko ładnie wyglądają, ale są prawdziwym wabikiem na mężczyzn. Wymoczone są miękkie, dzięki czemu łatwo je wymodelować. Najlepiej wyglądają paznokcie o lekko kwadratowym kształcie.
4) Przed osuszeniem stóp należy odsunąć skórki. Użyj do tego patyczka, specjalnego dłutka lub kopytka. Powstałe zadziorki usuń cążkami. Gdy stopy podeschną, należy opiłować paznokcie, najlepiej szklanym pilnikiem. Nie należy piłować mokrych, gdyż strzępią się i rozwarstwiają.
5) Wysuszone paznokcie możesz teraz pomalować, lecz przed nałożeniem emalii należy je odtłuścić zmywaczem bez acetonu i osuszyć. Pierwszą warstwą powinien być podkład: sprawi on, że lakier lepiej się utrzyma, a płytka nie będzie przebarwiona po użyciu ciemnej emalii.
6) Malowanie zawsze zaczyna się od środka paznokcia, a potem uzupełnia boki. Nadmiar lakieru ze skóry wokół paznokci usuń specjalnym korektorem lub patyczkiem kosmetycznym nasączonym zmywaczem do paznokci. Gdy paznokcie starannie wyschnie, możesz nałożyć drugą warstwę, a na koniec specjalny utwardzacz.
7) Ważne jest również nawilżanie. Najlepiej użyć kremu odżywczego lub nawilżającego do stóp. Jeśli skóra jest sucha, należy nałożyć grubą warstwę kremu. Stopy owiń folią, po godzinie zdejmij ją i, nie ścierając resztek kremu, włóż bawełniane skarpetki.

Ważnym elementem pięknych i zdrowych stóp jest masaż. Przynosi ulgę, jeśli dużo chodzisz i Twoje stopy są obciążone. Najlepiej wykonywać delikatne, okrężne ruchy kciukiem lub opuszkami pozostałych palców. Można się również wybrać do gabinetu, gdzie specjalista zrobi ci profesjonalny masaż.

Natomiast prawdziwym przekleństwem są odciski. Są one bolesne i szpecą skórę, czasami również pozostawiają blizny. Odcisków nie wolno pod żadnym pozorem przekłuwać i wycinać! W aptekach są dostępne specjalne preparaty pomagające w ich usunięciu.