Aktywni seniorzy

Dodano 18.08.2010 Autor: Irena Klekota

W Polsce mamy coraz więcej emerytów, przybywa ludzi starszych, seniorów zwanych również trzecią generacją.

Wraz z rozwojem cywilizacyjnym na emeryturę przechodzą osoby w coraz lepszej kondycji psychofizycznej. W okresie jesieni życia, emeryci, seniorzy mogą jeszcze wiele zrobić dla siebie i dla innych. Przestałam już dawno być młodą osobą, jednak nadal mam bardzo duży apetyt na życie i wszystkie aktywności. Stwierdzam, że warto często spotykać się ze znajomymi, przyjaciółmi i poznawać nowych ludzi. Fajnie jest być też na bieżąco z nowinkami i korzystać z Internetu, gdzie można znaleźć informacje, co dzieje się w naszym mieście, naszej gminie.

Ostatnio powstały bardzo ciekawe projekty współfinansowane ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. Jednym z nich jest kurs „Żyjemy zdrowo w gminie Wronki” z zakresu zdrowego odżywiania się, technik kulinarnych oraz produkcyjnych. Uczestniczą w nich 2 grupy kobiet. Dowiedzieliśmy się, jak dbać o dietę i właściwie komponować posiłki. Nauczyliśmy się również, jak rozszyfrowywać informacje umieszczone na opakowaniach produktów spożywczych. Czasem nie wiemy nawet, jakich informacji powinniśmy na nich szukać. To wszystko jest ciekawe, więc nie marnujmy czasu, bądźmy aktywne, jesień życia może być piękna.

Dodaj komentarz:

    KaMa pisze: (2010-09-08)
    A Autorka jest żywym świadectwem swoich słów:)Tylko brać przykład!
    kasia pisze: (2010-08-26)
    "Podobnie jak jesień może być najpiękniejszą porą roku, tak i starość może być najlepszym okresem życia" Antoni Kępiński
    Karolina pisze: (2010-08-20)
    To prawda, jesień życia może być piękna, wystarczy w to uwierzyć i wyjść do ludzi